Лунный календарь питания на февраль 2015 года:

Лунный календарь правильного питания на февраль 2015 года начинается с 13 лунного дня, на растущей луне и весьма благоприятных прогнозов.
1 февраля 2015, воскресенье – луна в Раке. Меньше употребляйте жареную и копченую пищу. Делайте упор на овощи, вареную и тушеную рыбу и мясо, молочнокислые продукты. Можно выпить спиртного, сходить в гости или в ресторан.
2 (с 20.40 по Моск.), 3 и 4 февраля 2015 –  луна в знаке Льва и растет. 4-го февраля – полнолуние. Питание – самое разнообразное, смело готовьте самые любимые блюда, но ешьте в небольших количествах, т.к. возможное переедание будет способствовать набору лишнего веса. Пейте тоже в меру или уменьшите потребление жидкости.
5, 6 февраля 2015 – луна начинает убывать и переходит в знак Девы. Пользу принесет диетическое питание и самоограничение в еде. Ваш рацион должен состоять из простых салатов, варенных или тушеных овощей и хлеба из муки грубого помола.
7 (с 21.42 по Моск.), 8 и 9 февраля 2015 – луна в Весах и убывает. Старайтесь продолжить такое же питание, как и в предыдущие дни, то есть соблюдать диету.  В воскресенье, 8 февраля можно нарушить диету, но соблюдая умеренность в еде.
10 и 11 февраля 2015 – убывающая луна в Скорпионе. В этой фазе и зодиакальном расположении луны позволительно употреблять экзотические, острые и соленые продукты, но только здоровым людям. Однако опасно переедать и увлекаться жирной пищей. Следует обратить внимание на здоровье, у кого с этим проблемы и соблюдать режим питания.
12 (с 19.45), 13 и 14 февраля 2015 года – убывающая луна в Стрельце. Продолжаем заботиться о своем здоровье и правильно питаться. Однако 12 февраля можно побаловать себя деликатесами или сходить в ресторан.
15, 16 февраля 2015 – луна убывает в знаке Козерога. Опять едим только полезные для здоровья блюда, алкоголь полностью исключаем.
17, 18 февраля 2015 – луна продолжает убывать в Водолее. Благоприятные во всех отношениях, также и в питании дни. Можно есть и пить практически все, не забывая об умеренности. Пеките и ешьте блины с разной начинкой, только мясную начинку лучше исключить. 
19, 20 февраля 2015 – луна в Рыбах. Новолуние и Новый лунный год 19 февраля в 3.48 (по Моск.). В новолуние можно провести процедуры по очищению организма. Однако в эти дни пищеварение отличное, поэтому можно и вкусно покушать, и даже выпить. Предпочтение следует отдавать морепродуктам, еда должна быть полужидкой, следует много пить соков, морсов и компотов.
21, 22 февраля 2015 – луна растет и в знаке Овна. Питание обильное, переизбыток жирной еды не отразится на самочувствии.
23, 24 февраля 2015 – луна растет в Тельце. Переходим на умеренное питание, уменьшаем количество приемов пищи до 1-2 раза в день. Еда только свежая, жидкости мало.
25, 26 февраля 2015 – луна растет в знаке Близнецов. Продолжаем есть небольшими порциями, но часто, 4-5 раз в день простые и здоровые продукты (каши, овощи, фрукты) с минимальным содержанием жиров.
27, 28 февраля 2015 – луна растет в знаке Рака. Полезна домашняя еда, обязательно свежая, только что приготовленная. Полезны овощи и речная рыба. Пить можно много и часто, но алкоголь исключить.